Você já teve a sensação de que, mesmo cuidando dos cabelos, eles continuam sem vida, opacos ou com frizz? Se isso acontece com frequência, é bem possível que seus fios estejam pedindo um cuidado específico: a nutrição capilar.
Neste blog, você vai entender como identificar os sinais de que seu cabelo precisa de nutrição, por que esse cuidado é tão importante e quais produtos usar para recuperar a saúde e o brilho dos fios.
O que é nutrição capilar?
Antes de mais nada, é importante esclarecer que a nutrição é uma das três etapas principais do cronograma capilar, ao lado da hidratação e reconstrução. Seu papel é repor os lipídios, ou seja, as gorduras naturais que mantêm os fios macios, alinhados e protegidos contra agressões externas.
Portanto, quando o cabelo está carente desses lipídios, ele perde a capacidade de reter água, tornando-se áspero, ressecado e com muito frizz.
Sinais de que seu cabelo precisa de nutrição
Assim, embora cada cabelo tenha suas particularidades, alguns sinais são bastante claros e indicam que seus fios estão pedindo socorro:
Muito frizz, mesmo após a escova ou chapinha;
Fios embaraçando com facilidade;
Cabelo poroso ou com aspecto “espigado” nas pontas;
Falta de brilho e toque áspero;
Volume descontrolado.
Dessa forma, se você se identificou com dois ou mais desses sintomas, a nutrição deve ser prioridade na sua rotina capilar.
Quais produtos usar para nutrir o cabelo?
Assim, felizmente, existem diversos produtos específicos para devolver os lipídios aos fios. Para facilitar sua escolha, indicamos algumas opções da Salles Profissional, formuladas com ingredientes nutritivos e resultados comprovados:
💧 Máscara Banho de Verniz
Dessa forma Ideal para recuperar o brilho e a maciez de cabelos opacos. Contém óleos e ativos reconstrutores.
🥥 Reparador de Pontas Coco Oil
Ou seja um verdadeiro tratamento em gotas! Sela pontas, reduz o frizz e nutre profundamente os fios secos.
🌿 Vinagre Capilar de Maçã
Além de controlar o pH, promove selagem nutritiva, brilho e redução do frizz.
💡 Dica extra: use os reparadores de pontas como finalizadores ou misture algumas gotas na máscara para potencializar o efeito.
Como incluir a nutrição na sua rotina
A frequência ideal para nutrir o cabelo varia de acordo com o tipo de fio:
Cabelos ressecados ou cacheados: 1x por semana;
Cabelos mistos ou normais: a cada 10 dias;
Cabelos oleosos: a cada 15 dias, apenas nas pontas.
Contudo, é essencial respeitar a necessidade do seu cabelo no momento. Observar a textura, o toque e a aparência dos fios é o melhor termômetro para saber quando agir.
Conclusão
A nutrição capilar é uma etapa fundamental para manter os cabelos saudáveis, especialmente quando os fios estão opacos, com frizz ou ressecados. Ao identificar os sinais e usar os produtos certos, você consegue restaurar a vitalidade dos cabelos e conquistar um resultado de salão no conforto da sua casa.
E lembre-se: com a linha de cuidados da Salles Profissional, seu cabelo recebe o tratamento que ele realmente merece.
